Štěpánka Sadílková

Už jako malé dítě jsem začala navštěvovat Sokol. Postupně jsem se specializovala na sportovní gymnastiku. Jednou trenérka do tělocvičny přinesla švihadlo a od te doby jsem mu propadla. Vypracovala jsem se na soutěžní úroveň v ČR a zahraničí, kde jsem zdokonalovala své dovednosti na mezinárodních workshopech. 
 
Na kondičních lekcích lekcích se švihadlem se zaměřuji na zlepšování techniky skákání, koordinaci, vytrvalost a rytmus. Propojením kondiční a freestylové části vzniká zábavné cardio cvičení pro každého. 
 
Zároveň si také občas odskočím na skály, zalétát na paraglidu nebo zaplavat. Prostě každý pohyb je radost.

Otevření Beachklubu Ládví od 19.4.

Od pondělí 19.4. spouštíme:

✅ tréninky pro dospělé
✅  pronájmy kurtů
✅  dětské kroužky

❌ sprchy a šatny uzavřeny

Dle nařízení vlády může být na kurtu 6 dvojic v dostatečné vzdálenosti. V případě, že nemáte na kurtu trenéra, který bude rozestupy hlídat, prosíme o dodržování rozestupů mezi dvojicemi.

K návštěvě Beachklubu Ládví je nutné být členemNaši snahou je ochránit všechny sportovce proti nákaze nemocí Covid-19. Z tohoto důvodu je nutné mít při návštěvě negativní antigenní test (nebo PCR) ne starší než 5 dní.