Menu
Jmenuji se Natália Sládečková a jsem akreditovaný Instruktorfitness – trenér a poradce pro výživu. Vedu individuální osobní tréninky i sálové lekce a sestavuji jídelníčky na míru. Cvičení a strava je pro mě důležitý prostředek k udržení kondice, duševního i fyzického zdraví.
V osobních trénincích i skupinových lekcích se snažím předávat své zkušenosti, klienty vést a motivovat. Tréninky vedu vždy s ohledem na individuální cíle a aktuální možnosti klienta. Je pro mě důležitý osobní přístup a dobrá atmosféra.
Osvědčení o rekvalifikaci Instruktor fitness, trenér – akreditováno MŠMT
Osvědčení o rekvalifikaci Poradce pro výživu – akreditovánoMŠMT
Základní výživové postupy ve fitness
Instruktor H.E.A.T. Program – Level 1, 2, 3, 4 + Circuit – kruhový trénink
Držení těla, axiální systém
Cvičení pro těhotné a po porodu
TRX Osobní trénink
TRX Funkční trénink
Od pondělí 19.4. spouštíme:
✅ tréninky pro dospělé
✅ pronájmy kurtů
✅ dětské kroužky
❌ sprchy a šatny uzavřeny
Dle nařízení vlády může být na kurtu 6 dvojic v dostatečné vzdálenosti. V případě, že nemáte na kurtu trenéra, který bude rozestupy hlídat, prosíme o dodržování rozestupů mezi dvojicemi.
K návštěvě Beachklubu Ládví je nutné být členem. Naši snahou je ochránit všechny sportovce proti nákaze nemocí Covid-19. Z tohoto důvodu je nutné mít při návštěvě negativní antigenní test (nebo PCR) ne starší než 5 dní.