Objevte metodu 3×3

Na svých kurzech už několik let učím metodu 3×3, která pochází z dílny a srdce jedinečné
ženy, fyzioterapeutky Renaty Sahani.

  • Je to metoda, která ženu vnímá komplexně… uceleně.
  • Neodděluje fyzickou část od té emoční. A to je přesně to, co my ženy potřebujeme…
  • Je to metoda, která spojuje všechno, čím jsme.
  • Je to metoda, která nabízí pochopit rytmus svého pánevního dna.

Kurz se snažím vést tak, aby vás to bavilo. Nebudu vás zahlcovat anatomií ani přílišnými odbornými výrazy. Vždy se snažím, abyste z kurzu odešly s pocitem a vědomím, že víte, KDE je vaše pánevní dno a jaká další a krásná cesta, se tímto před vámi otevírá.

Přála bych si, aby ženy své pánevní dno nehledaly až ve chvíli, kdy řeší nějaký problém. Ale aby s ním byly ve spojení už v rámci prevence. Neboť to je pak ta nejlepší cesta k našemu ženskému zdraví.

S čím vám metoda může pomoci?

  • S inkontinencí moči, ale i s inkontinencí stolice.
  • S bolestí v oblasti SI skloubení.
  • Usnadňuje početí, přípravu na porod, ale i následnou rekonvalescenci.
  • S prolapsem orgánů v malé pánvi.
  • S anorgasmií – rozproudí ve vašem těle vášeň i celkové sexuální prožívání.
  • Upraví rytmus a možná i přijetí vaší menstruace.
  • Výrazně zkvalitní proces vylučování stolice.
  • Pomůže se zlepšením stavu po operaci (histerektomie).
  • Nabídne vám pohled na své pánevní dno jako součást vašeho emočního prožívání…, že to co cítíme, co žijeme, si naše pánevní dno nese s námi…
 
Metoda je vhodná pro všechny ženy bez rozdílu věku. 
 
 

O semináři

2 100 Kč
  • DOBA TRVÁNÍ: 9h - 17h
  • TERMÍN: → 19.02.2022
  • Pokud máte ještě další otázky, prosím ptejte se na: mishapos3x3@gmail.com
Přesto někdy je lepší metodu odložit..
  • Pokud jste v I. a II. trimestru.
  • Při užívání psychofarmak.
  • V procesu IVF.
 

Otevření Beachklubu Ládví od 19.4.

Od pondělí 19.4. spouštíme:

✅ tréninky pro dospělé
✅  pronájmy kurtů
✅  dětské kroužky

❌ sprchy a šatny uzavřeny

Dle nařízení vlády může být na kurtu 6 dvojic v dostatečné vzdálenosti. V případě, že nemáte na kurtu trenéra, který bude rozestupy hlídat, prosíme o dodržování rozestupů mezi dvojicemi.

K návštěvě Beachklubu Ládví je nutné být členemNaši snahou je ochránit všechny sportovce proti nákaze nemocí Covid-19. Z tohoto důvodu je nutné mít při návštěvě negativní antigenní test (nebo PCR) ne starší než 5 dní.