Den sportu a zdraví v Beachklubu Ládví

MEZINÁRODNÍ DEN SPORTU A ZDRAVÍ V posledních letech, kdy se lidstvo stále více oddává vymoženostem doby, jako jsou umělá inteligence, mobilní telefony, počítače a všudypřítomná robotizace se stále více stává sport důležitou a nezbytnou součásti péče o zdraví. Možná i právě proto najdeme v kalendáři tyto dva dny přímo za sebou (6. a 7. 4.) s označením […]

Rehabilitační jóga + Qigong

Rehabilitační jóga a Qigong Přijďte se společně s Markétou a Monikou protáhnout a vyladit. Kdy?  6. 4. 2025 – od 18:00 do 20:00 4. 5. 2025 – od 18:00 do 20:00 1.6. 2025 – od 18:00 do 20:00 Rehabilitační jóga s Monikou Weberovou a Qigong s Markétou Hrdou. Online rezervace ZDE.  Cena: 300 Kč UPOZORŇUJEME, […]

Příměstský tábor Ládvík hry – Letem světem

Ládvík hry příměstský tábor Ládvík Hry: Příměstský tábor v Praze 8, kde se děti změní v malé globetrottery! Pokud si pod letními prázdninami představujete nekonečné hraní videoher nebo lamentování nad tím, že je venku „moc vedro“, máme pro vás geniální plán! Ládvík Hry – „Letem světem“ – příměstský tábor, který přímo v Praze vezme děti […]

Cvičební lekce v Beachklubu Ládví

Přehled cvičebních lekcí v Beachklubu Ládví Rehabilitační jóga  – Monika Weberová pondělí 18:00  úterý 11:00 čtvrtek 10:00 čtvrtek 18:00 Rehabilitační jóga je skvělá terapie i prevence.  Navede vás do míst, kde potřebujete uvolnit. Zmapuje vaše slabá místa a ukáže vám cestu, jak je vyrovnávat. Pomůže vám odhalit napětí dřív než přijde bolest.  Chcete svým zádům […]

Mýty o stravě a pohybu – workshop ZDARMA

Zhubnout není složité. Ukážeme vám jak na to! Co vás čeká?  Doslova nabitý program plný informací, které vás posunou dál! Dozvíte se nejčastější mýty v oblasti hubnutí a zjistíte, kde by mohl být problém ve vašem hubnutí. Bez okolků se s vámi podělíme o principy, které skutečně fungují a vyvrátíme lži, které se nám marketing […]

Adventní cvičení tatínků s dětmi

Cvičení tatnínků s dětmi Na sobotu 30.11. 2024  od 16:00 hodin  jsme připravili ADVENTNÍ CVIČENÍ DĚTÍ s TATÍNKY. Cvičení bude probíhat od 16:00 do 16.45 hodin a je určeno batolátkům od 1 roku do 3 let. MAMINKY MAJÍ VOLNO Přijďte si užít aktivní čas se svým miminkem, zacvičit si, zablbnout si a ujistit se, jak si s mimčem můžeme […]

Vánoční focení v Beachklubu Ládví

Novinka v Beachklubu Ládví – Vánoční focení Fotografka Petra Simon Vypsali jsme pro vás termíny na VÁNOČNÍ FOCENÍ s fotografkou Petrou Simon. Kde bude focení probíhat? Náš cvičební sál se v neděli 3. listopadu 2024 změní na vánoční foto studio, kde sympatická usměvavá fotografka Petra Simon svým fotoaparátem zachytí neopakovatelné a nezapomenutelné okamžiky vašich životů. […]

Podzimní jógové pohlazení

This page is Amazing Podzimní jógové pohlazení v neděli ráno 6. 10. od 8.45 je krásné akce z našeho jógového podzimu v Beachklub Ládví. Těšíme se vás. Lekci si můžete online rezervovat ZDE. 

Jak na správné saunování?

Jak na správné a zdravé saunování? Pravidelné saunování příznivě působí na fyzické i psychické zdraví. V Beachklubu Ládví si můžete odpočinout ve finské sauně s teplotou 90–95 °C a obrovským panoramatickým oknem. K saunování můžete využit i MultiSport karty. Víte, jak se správně a zdravě saunovat? Prvním krokem je správná příprava. Před saunováním je vhodné […]

Beactive day v Beachklubu Ládví

Vrať se zpět do formy Ve Valdštejnské zahradě odstartovala akce AKTIVNí ČESKO a i my v Beachklubu Ládví startujeme akci AKTIVNÍ ZÁŘÍ. Pojďte se s námi dostat zpět do formy, protáhnout se a naučit se relaxovat. Každý týden nás čeká akce v sále nebo na terase: 8.9.   Zpět do formy I. 13.9. Jin jóga s relaxací […]

Otevření Beachklubu Ládví od 19.4.

Od pondělí 19.4. spouštíme:

✅ tréninky pro dospělé
✅  pronájmy kurtů
✅  dětské kroužky

❌ sprchy a šatny uzavřeny

Dle nařízení vlády může být na kurtu 6 dvojic v dostatečné vzdálenosti. V případě, že nemáte na kurtu trenéra, který bude rozestupy hlídat, prosíme o dodržování rozestupů mezi dvojicemi.

K návštěvě Beachklubu Ládví je nutné být členemNaši snahou je ochránit všechny sportovce proti nákaze nemocí Covid-19. Z tohoto důvodu je nutné mít při návštěvě negativní antigenní test (nebo PCR) ne starší než 5 dní.