Boardsport workshop (3. 12. 18–20 hod.)

Vyhlížíte první vločky na horách, nebo se balíte k oceánu? Připravili jsme pro vás workshop zaměřený právě na fyzické přípravy „boardsports“, jako je snowboard, surf, kite nebo surfskate! Možná patříte k těm, co nesurfují, ale jezdí na snowboardu, nebo naopak… Nebojte, workshop bude mít své kategorie a témata, ale boardsporty mají jedno společné – člověk u […]

Workshop pro běžce s Terezou Schejbalovou (19. 12. 18–20 hod.)

Workshop pro běžce s Terezou Schejbalovou Rádi běháte, nebo byste rádi běhat začali? Navštivte Workshop pro běžce s vrcholovou atletkou Terezou Schejbalovou, který proběhne 19. prosince v novém cvičebním sále Beachklubu Ládví! Čeká vás 2hodinový trénink zaměřený na techniku běhu, běžecká cvičení, cvičení s vlastní vahou, dynamiku a závěrečný stretching. Také si o samotném běhu něco […]

Akrobatický workshop s Losers Cirque – neděle 7. listopadu

Akrobatický workshop Losers Cirque v neděli 7.11. Na neděli 7. listopadu jsme si připravili jeden velmi netradiční workshop. Pořádně se protáhnete s Martinou Illichovou, naučíte se stojky s Kristýnou Stránkou a spoustu legrace si užijete při párové akrobacii a párovém posilování s Víťou a Marťou. Užijte si spolu s námi celý den s Lůzrama. Program workshopu s Losers […]

Jump It – workshop se švihadly v sobotu 13.11.

Jump It – sobotní workshop se švihadly Téměř všichni jsme na základní škole drželi v ruce švihadlo a skákali radostí, když se nám povedlo udělat vajíčko. To se na workshopu naučíš taky, a nejen to. Naučíš se i jiné triky, se kterými se pak můžeš pochlubit známým a kamarádům. Workshop se švihadlem je zaměřený na […]